Atitudes para ser mais feliz (Veio no papel de bandeija do Xiang Comida Chinesa)

* Aceite novos desafios. Se proponha metas ousadas.

* Tente olhar as coisas por outro ângulo. Tenha fé!
* Pratique uma atividade física.
* Passe mais tempo com a família.
* Aprenda a aceitar as diferenças.
* Se divirta mais.
* Saiba dividir.
* Namore mais! Muito mais!
* Sempre que a situação estiver muito tensa ... Tente sair de cena para enxergar melhor as coisas.
   E SEJA FELIZ !!!




DICAS DE SAÚDE
* Escolha sempre uma refeição balanceada, nutritiva e colorida.
* Evite carnes gordurosas e embutidos.
* Dê preferência a frutas como sobremesa.
* Pratique atividade física regularmente.
* Fique sempre atento à sua postura.
* Durma pelo menos 8 horas por dia.
* Não fume.


(Texto retirado do papel de bandeija do restaurante Xiang)