domingo, 24 de abril de 2011

Como é difícil manter a dieta pós cirugia bariátrica...

Quem opera e acha que seus problemas acabaram, tá muito enganado. Tô numa luta para perder quilos, Uffa!!!  Veja os meus maiores problemas:
 Não consigo, nem começar a me exercitar
 Sou constantemente convidada a reuniões de amigos, com bastante fartura de gostosuras nada light
 Tenho baita medo de não conseguir eliminar os 14 quilos restantes, pois tudo o que como cai muito bem no estômago, nada faz mal. O QUE FAZER?????





4 comentários:

  1. Oi!
    Td bem?
    Consegue sim, mas tem que ter força de vontade!!!
    Ate hj vou a festas e fico P. da VIDA pq só servem refri e cerveja. Eu não bebo nem um, nem outro rsrs O que fazer? Levo meus chas emates rsrs

    Bjs

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  2. Olá fiz a cirurgia a 8 meses e hoje já como de tudo, claro que em pequenas quantidades. Mas fico mesmo muito preocupada em engordar dinovo ou o pior não perder oque ainda preciso estou com 64 kilos e preciso eliminar uns 9 pelo menos. Embora quero manter 58 a 60 kilos, procuro fazer uma alimentação mais saudável durante a semana, mas o difícil é controlar a vontade de comer coisas nada nutritivas e de comer mais um pouquinho porque esta uma delicia. Preciso pensar como magra, pois sei que ainda penso como gorda. Reunir os amigos a família é sempre em volta da mesa com muita comida. Todos os programas envolve comida, acho que preciso de outros amigos kkkkk, mas esportista e saudáveis somente assim pra conseguir mudar por completo. Tem que ter mesmo muita força, mas muita força de vontade pra resistir as guloseimas...bjus

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